Aulas de musculação para condicionamento físico, ganho de força, flexibilidade e treinamento neuromuscular.

A matrícula na musculação garante o acesso às aulas extras de swing baiano, boxe, spining e JUMP em horários variados. Academia conta com aparelhos, halteres e acessórios para a prática de exercícios orientados e prescritos de acordo com os objetivos de cada aluno. O SESI Saúde oferece um ambiente seguro, vestiários com chuveiros e estacionamento próprio, academias climatizadas e professores qualificados com registro no CREF.

BENEFÍCIOS EM REALIZAR

Garanta mais saúde e qualidade de vida com treinamentos que proporcionam a perda de peso, ganho de massa muscular, redução de dores corporais, melhoria da flexibilidade, força e equilíbrio, melhoria do condicionamento físico, contribuir para o controle de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, obesidade, redução do estresse, melhorando como um todo o desempenho nas atividades funcionais do dia a dia.

QUEM PODE REALIZAR

Adolescentes a partir de 14 anos, adultos e idosos.

*Atendimento diferenciado para grupos especiais (diabéticos, hipertensos, obesos e reabilitação)

DIAS E HORÁRIOS

Segunda a sexta (5:00 às 11: 00 e das 14:00 às 21:00) e sábado (7:00 às 11:00)

MODALIDADES(QUANTAS VEZES NA SEMANA)

• 2 vezes na semana
• 3 vezes na semana
• 6 vezes na semana

PREÇO POR MODALIDADE

• 2 vezes na semana - Comunidade R$ 72,00/ Industriario R$ 62,00
• 3 vezes na semana - Comunidade R$ 96,00/ Industriario R$ 85,00
• 6 vezes na semana - Comunidade R$ 121,00/ Industriario R$ 105,00

PACOTES PROMOCIONAIS

• Semestral (10% de desconto)
• Anual (10% de desconto)
• Familiar (10% de desconto)

OPÇÕES DE COMBO

• Musculação e qualquer outra modalidade (10% de desconto)

PROMOÇÕES

Matrículas realizadas em janeiro (20% de desconto) - duração até 31/01/2021